м. «Шаболовская»+7 (495) 544-40-40
м. «Улица 1905 года.»+7 (495) 228-03-83
Клиника эстетической косметологии и anti-age терапииЭКСПЕРТ В МИРЕ КРАСОТЫ
Ручной массаж в нашей клинике косметологии
Аэрофлот бонус
Прием врача-остеопата в нашем центре

Прыщи и диета

Какая пища способствует появлению акне? Требуется ли диета при акне? Каким должно быть питание при угревой болезни?

Как показывают исследования, сам по себе процесс поедания булочек, конфет и специй не вызовет угревой болезни. Разве что кариес. Воспаление прыщей и питание также никак не связаны.

Так как продукты питания не оказывают влияния ни на состав, ни на количество кожного жира, поэтому диеты против черных точек не существует. Питание при угрях позволяет употреблять и шоколад, и орехи, и мороженое, и мясо, растительные и животные жиры, специи... Хотя в некоторых случаях низкокалорийная диета при угревой сыпи способна снизить выработку андрогенов и, как следствие, уменьшить влияние их как причины угревой болезни в избыточной выработке кожного сала.

Однако некоторые пациенты связывают появление угрей и питание. В аналогичных случаях диета при прыщах нужна — необходимо избегать обостряющих акне продуктов.

Но некоторые специалисты все-таки настаивают на непосредственной связи прыщей и питания. Как минимум, косвенно некоторая доля истины в этом есть. Заболевания желудка и кишечника могут служить причиной акне. Соблюдая диету и сбалансированное питание для поддержания здоровья пищеварительной системы, Вы обеспечите и здоровье кожи лица. Получается, косвенно, но имеется связь диета — угри.

По возможности, побалуйте себя здоровым питанием, избавившись по крайней мере от одного провоцирующего фактора — болезней пищеварения. Полезной считается европейская, японская и средиземноморская кухня, и ни в коем случае не американский фастфуд.

Диета от прыщей — это фрукты, рис, нежирные сорта мяса. Питание при угревой болезни должно включать и свежую рыбу, в том числе жирную, содержащую омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Однако диета при угрях исключает сахар и большое количество хлеба (в том числе, в виде бутербродов) и чипсы.

Если Вы страдаете от акне и хотите эффективно избавиться от прыщей и угревой сыпи, обращайтесь в Клинику Telo's beauty. К Вашим услугам — инновационная разработка: ELOS — лечение угревой болезни и прыщей на аппарате Aurora AC, а также лечение постакне, индивидуальные консультации дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога-эндокринолога, невролога, диетолога и полный спектр необходимых лабораторных анализов.

Вы мечтаете, чтобы вопрос, что есть при акне, больше Вас не волновал? Вы мечтаете быстро обрести идеальную кожу, получив устойчивый результат? Записаться на процедуры и задать интересующие Вас вопросы Вы можете по телефонам: +7 (495) 544-40-40 в отделении клиники в Москве.

x

Запишитесь на прием

Выберите клинику *:

Специализация *:

* поля обязательные для заполнения

Спасибо! Ваша заявка на приём отправлена. В ближайшее время с вами свяжется представитель нашей клиники.
Произошла ошибка, попробуйте отправить еще раз