Гидромассаж (подводный душ массаж)

Гидромассаж (подводный душ-массаж) в Москве

Экспертная статья подготовлена Чуркиной Людмилой Николаевной — медицинской сестрой по массажу, специалистом по коррекции фигуры Telos Beauty.

Гидромассаж, или подводный душ-массаж, — это процедура, при которой тело находится в тёплой воде, а специалист последовательно воздействует на мышцы и мягкие ткани направленной струёй воды под регулируемым давлением. Тёплая вода помогает расслабить мышцы, а механическое воздействие струи создаёт массажный эффект без интенсивного давления руками на поверхность тела.

Гидромассаж выбирают при ощущении тяжести и усталости в теле, мышечном напряжении, склонности к умеренной отёчности, после физических нагрузок, при снижении тонуса кожи и в комплексных программах коррекции фигуры. Процедура также может использоваться как комфортный восстановительный этап между более активными методиками.

Важно понимать возможности метода правильно. Подводный душ-массаж не является способом «сжечь жир водой» и не заменяет снижение веса. Если после курса меняются объёмы тела, часть результата может быть связана с уменьшением пастозности и задержки жидкости, улучшением состояния тканей и сочетанием гидромассажа с другими процедурами, питанием и физической активностью.

В Telos Beauty гидромассаж проводится в медицинской клинике и может использоваться как самостоятельная восстановительная процедура или как часть программы вместе с массажем тела, аппаратной коррекцией фигуры, VelaShape, Duolith, RSL и другими методиками по показаниям.

ЗНАКОМСТВО — СКИДКА 30% НА ПЕРВЫЙ СЕАНС

Что такое гидромассаж и подводный душ-массаж

Подводный душ-массаж — один из видов гидротерапии, в котором сочетаются действие тёплой воды и механическое давление направленной водной струи. Во время процедуры человек находится в специальной ванне, а специалист вручную направляет струю на определённые участки тела, меняя расстояние, угол и интенсивность воздействия.

В быту словом «гидромассаж» называют очень разные процедуры: джакузи, воздушно-пузырьковые ванны, ванны со встроенными форсунками, душ Шарко и даже обычные домашние гидромассажные панели. Но профессиональный подводный душ-массаж отличается тем, что специалист непосредственно управляет струёй и последовательно работает с различными анатомическими зонами.

Тело при этом находится в воде, поэтому воздействие воспринимается иначе, чем при ручном массаже или душе Шарко. Тёплая вода способствует расслаблению, а струя создаёт локальный механический массаж.

Именно сочетание температуры воды, гидростатического давления и направленного воздействия делает процедуру востребованной одновременно в восстановительных и эстетических программах.

В медицинской практике подводный душ-массаж традиционно относится к методам водолечения. В косметологии и программах коррекции фигуры его используют преимущественно для уменьшения ощущения тяжести, мягкого дренажного эффекта, работы с тонусом кожи и расслабления мышц.

Как работает гидромассаж: что происходит во время процедуры

Гидромассаж действует не за счёт одного механизма, а за счёт сочетания тёплой воды, гидростатического давления и механического воздействия струи.

Тёплая вода расслабляет мышцы

Погружение в воду комфортной температуры помогает снизить ощущение мышечного напряжения. Поэтому гидромассаж особенно приятен людям, которые много сидят, тренируются, проводят много времени за рулём или испытывают постоянное напряжение в спине и ногах.

Вода уменьшает нагрузку на тело

В воде тело частично поддерживается выталкивающей силой. За счёт этого процедура воспринимается мягче, чем интенсивный ручной массаж на кушетке.

Струя создаёт локальное механическое воздействие

Специалист направляет струю на выбранные области и регулирует интенсивность. Механическое воздействие меняет локальную реакцию мягких тканей, стимулирует поверхностное кровообращение и создаёт массажный эффект.

Гидростатическое давление влияет на распределение жидкости

Нахождение тела в воде создаёт равномерное внешнее давление. В сочетании с движением струи это может способствовать уменьшению ощущения пастозности и тяжести у пациентов, которым такая процедура не противопоказана.

Нервная система получает сигнал на расслабление

Тепло, вода и ритмичное механическое воздействие часто создают выраженное субъективное ощущение отдыха. Поэтому многие пациенты выбирают гидромассаж не только для тела, но и как антистрессовую процедуру.

Чем подводный душ-массаж отличается от гидромассажной ванны, ручного массажа и душа Шарко

Подводный душ-массаж — это не обычное лежание в ванне с пузырьками и не душ Шарко: специалист работает направленной струёй непосредственно под водой.

Подводный душ-массаж и гидромассажная ванна

В автоматической гидромассажной ванне струи или пузырьки создаются встроенными форсунками. Воздействие определяется конструкцией ванны и расположением форсунок.

При ручном подводном душе-массаже специалист сам направляет струю и может уделить больше внимания отдельным зонам: бёдрам, ягодицам, спине, ногам или другим участкам.

Гидромассаж и ручной массаж

Ручной массаж тела позволяет специалисту работать непосредственно руками и использовать широкий набор техник — поглаживание, разминание, растирание, работу с отдельными мышцами.

Гидромассаж действует иначе: механическое воздействие создаёт вода. Для пациента процедура зачастую воспринимается мягче и позволяет сочетать массаж с расслабляющим эффектом тёплой ванны.

Гидромассаж и душ Шарко

При душе Шарко тело находится вне воды, а мощная струя направляется с расстояния. Воздействие более контрастное и интенсивное.

При подводном массаже тело погружено в воду. Это принципиально меняет ощущения и характер процедуры.

Что выбрать

Если основная задача — мягкое восстановление, расслабление мышц, ощущение лёгкости и комфортное дренажное воздействие, гидромассаж может быть особенно интересен.

Если необходима прицельная работа с мышечными зажимами, специалист может рекомендовать ручной или медицинский массаж. При выраженном целлюлите или других изменениях тканей гидромассаж часто становится частью программы, а не единственным методом.

Какой эффект даёт гидромассаж

Основные эффекты гидромассажа связаны с расслаблением мышц, ощущением лёгкости, временным уменьшением пастозности тканей и улучшением субъективного состояния тела.

После процедуры пациенты наиболее часто отмечают:

• ощущение лёгкости в ногах и теле;
• уменьшение мышечного напряжения;
• глубокое расслабление;
• уменьшение чувства «налитости» тканей;
• более мягкую и гладкую кожу;
• временное уменьшение пастозности;
• улучшение субъективного ощущения тонуса;
• снижение усталости после рабочего дня;
• комфорт после физических нагрузок;
• визуально более ровный рельеф кожи при курсовом применении.

При этом результат зависит от исходной проблемы. Человек, который приходит с мышечным напряжением, оценивает прежде всего расслабление. Пациент со склонностью к задержке жидкости — ощущение лёгкости и уменьшение пастозности. В программах коррекции фигуры важнее изменение состояния тканей и сочетание гидромассажа с другими методами.

Цена гидромассажа в Москве

Стоимость гидромассажа зависит от продолжительности процедуры и действующего протокола. Актуальная цена подводного душа-массажа в Telos Beauty выводится непосредственно из прайс-листа клиники.

ЗВЕЗДНЫЕ ГОСТИ

Нонна Гришаева

Заслуженная артистка РФ, актриса театра, кино и телевидения, телеведущая и певица

Ирина Клявер

Жена известного певца Дениса Клявера

Награда Glamour

Юлия Барановская

Российская радио- и телеведущая

Антон Привольнов

Российский телеведущий, актер, ведущий программ "Контрольная закупка" и "Доброе утро"

Хакамада Ирина

Экономист, политический и государственный деятель, журналист, публицист, писательница, теле- и радиоведущая. Депутат Государственной думы

Группа Reflex

Российская поп-группа

Игорь Семшов

Российский футболист, тренер, заслуженный мастер спорта

Александр Мостовой

Считается одним из лучших футболистов в истории сборной России

Анастасия Задорожная

Российская актриса кино, театра и телевидения, телеведущая и фотомодель

Оскар Кучера

Российский актер и телеведущий

Надежда Ангарская

Российская актриса и певица, телеведущая. Участница шоу «Comedy Woman»

Оксана Робски

Российская писательница и сценарист

Катя Лель

Российская певица и автор песен, исполнительница популярных песен

Слава

Российская певица, телеведущая, киноактриса, автор песен, лауреат нескольких музыкальных ежегодных премий «Песня года»

Мария Миронова

Советская и российская актриса театра, кино и дубляжа, продюсер, народная артистка Российской Федерации

Елена Ищеева

Российская теле- и радиоведущая, журналистка

Дарья Гаузер

Известный российский модельер, дизайнер одежды

Ольга Филиппова

Российская актриса театра и кино

Любовь Толкалина

Российская актриса театра и кино

При выборе места для гидромассажа имеет смысл сравнивать не только цену сеанса. Важны медицинское образование специалиста, санитарная обработка ванны, длительность процедуры, состояние оборудования и возможность подобрать интенсивность с учётом здоровья пациента.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ГИДРОМАССАЖ

Гидромассаж при отёках и ощущении тяжести

Гидромассаж может использоваться при склонности к умеренной функциональной отёчности и ощущению тяжести, если у пациента нет противопоказаний со стороны сосудистой и сердечно-сосудистой системы.

После длительного сидения, перелётов, малоподвижного рабочего дня или продолжительного нахождения на ногах ткани могут становиться более пастозными. Человек чувствует, что ноги «наливаются», обувь к вечеру становится теснее, а тело кажется тяжёлым.

Тёплая вода и механическое воздействие создают условия для перераспределения тканевой жидкости и субъективного уменьшения тяжести.

Однако термин «лимфодренаж» не означает, что процедура «выводит токсины». Лимфатическая система выполняет собственные физиологические функции, а массаж не превращает организм в систему принудительной очистки.

Особенно важно не маскировать гидромассажем патологические отёки. Если отёк:

• возник внезапно;
• выражен только на одной ноге;
• сопровождается болью;
• кожа красная или горячая;
• появилась одышка;
• есть известные сосудистые заболевания,

сначала требуется медицинская оценка причины.

Гидромассаж от целлюлита

При целлюлите подводный душ-массаж используют для улучшения состояния мягких тканей, уменьшения отёчного компонента и визуального выравнивания рельефа кожи.

Целлюлит — сложное структурное состояние подкожной клетчатки. На его видимость влияют строение соединительнотканных перегородок, толщина подкожного жира, состояние кожи, генетика, гормональные факторы и наличие отёчного компонента.

Поэтому фраза «гидромассаж разрушает целлюлит» слишком упрощает процесс.

Механическое воздействие воды может улучшать субъективное состояние тканей и делать поверхность кожи визуально более гладкой, особенно если выражен компонент задержки жидкости.

При плотном или фиброзном целлюлите одного гидромассажа может быть недостаточно. В Telos Beauty программа может дополняться ударно-волновой терапией Duolith, VelaShape, RSL-массажем и другими методами.

Подробный разбор причин и методов коррекции вынесен на отдельную страницу «Как избавиться от целлюлита».

Гидромассаж для похудения: можно ли действительно похудеть

Гидромассаж не является самостоятельным методом снижения жировой массы и не должен продаваться как замена питанию и физической активности.

После процедуры или курса действительно могут меняться ощущения и объёмы тела. Но важно понимать, почему.

У человека со склонностью к задержке жидкости часть сантиметров может быть связана не с жиром, а с пастозностью тканей. Когда она уменьшается, контуры выглядят более собранными.

Это не равно разрушению жировых клеток.

Для устойчивого уменьшения массы тела необходим энергетический дефицит и коррекция факторов, влияющих на вес. При необходимости в Telos Beauty программы снижения веса могут включать медицинскую оценку и аппаратную коррекцию фигуры для отдельных локальных задач.

Если же проблема заключается не в общем лишнем весе, а в локальном жировом депо, существуют отдельные технологии — например криолиполиз или ультразвуковой липолиз ULFIT.

Гидромассаж в таких программах выполняет другую роль: восстановление, комфорт, работа с ощущением тяжести и состоянием окружающих тканей.

Помогает ли гидромассаж уменьшить объёмы тела

После курса объёмы действительно могут уменьшаться, особенно при выраженной пастозности, но гидромассаж не следует считать методом прямого разрушения жировой ткани.

Обхват талии или бёдер зависит не только от количества жира. На измерение влияют:

• задержка жидкости;
• время суток;
• менструальный цикл;
• питание и количество соли;
• работа кишечника;
• мышечный тонус;
• положение тела при измерении.

Поэтому корректно оценивать результат курса в одинаковых условиях, а не обещать пациенту универсальное количество потерянных сантиметров.

Гидромассаж для кожи: влияет ли процедура на упругость

Гидромассаж может улучшать субъективное ощущение гладкости и тонуса кожи, однако он не является процедурой глубокого коллагенового лифтинга.

После массажа кожа часто визуально выглядит более ровной за счёт изменения микроциркуляции, временного уменьшения пастозности и механического воздействия.

Если основной запрос — выраженная дряблость и снижение плотности кожи, специалист может рекомендовать более специфические методы, например VelaShape или другие аппаратные технологии.

Таким образом, гидромассаж хорошо работает как поддерживающий этап, но его не нужно превращать в замену технологиям, задача которых непосредственно связана с ремоделированием кожи.

Гидромассаж для мышц, спины и поясницы

Одна из самых понятных задач гидромассажа — расслабление перегруженных мышц после рабочего дня, длительного сидения или физической нагрузки.

Тёплая вода сама по себе снижает ощущение скованности, а направленная струя создаёт дополнительное механическое воздействие.

Особенно часто пациенты отмечают напряжение:

• в области спины;
• поясницы;
• ягодичных мышц;
• бёдер;
• икроножных мышц;
• плечевого пояса.

Если проблема связана с конкретным мышечным дисбалансом, болью или повторяющимися зажимами, гидромассаж может быть дополнен медицинским или кинезиологическим массажем.

При острой боли, простреле, слабости или онемении массаж не должен заменять диагностику.

Гидромассаж после спорта и физической нагрузки

После тренировки гидромассаж может использоваться как комфортная восстановительная процедура для расслабления мышц и уменьшения ощущения тяжести.

Особенно приятна процедура после:

• силовых тренировок;
• бега;
• длительной ходьбы;
• лыж и активного отдыха;
• нагрузки на ноги;
• длительного перелёта после спортивного мероприятия.

При этом массаж не «выводит молочную кислоту» в бытовом понимании этого выражения. Лактат после нагрузки метаболизируется организмом самостоятельно довольно быстро, а отсроченная мышечная болезненность связана с другими процессами.

Задача гидромассажа после спорта — прежде всего комфорт, расслабление и субъективное восстановление.

Гидромассаж при стрессе и хроническом напряжении

Многие выбирают подводный массаж прежде всего за выраженное ощущение расслабления: тёплая вода и ритмичная работа струи помогают переключиться после эмоционально напряжённого дня.

Стресс нередко ощущается телом: напряжены плечи, спина, поясница, трудно расслабить мышцы даже дома.

В этом случае гидромассаж можно использовать самостоятельно или сочетать с антистрессовым массажем тела.

Важно не превращать процедуру в медицинское обещание «лечить бессонницу» или тревожные расстройства. Гидромассаж — способ физического расслабления, а не замена специализированной помощи при стойких нарушениях сна или психоэмоциональных состояниях.

Какие зоны можно прорабатывать при подводном массаже

Во время общего гидромассажа специалист последовательно работает с разрешёнными анатомическими зонами, меняя направление и интенсивность струи.

Чаще всего прорабатываются:

• ноги;
• бёдра;
• ягодицы;
• бока;
• живот с учётом ограничений;
• спина;
• поясница;
• руки;
• отдельные проблемные зоны в рамках выбранного протокола.

Интенсивность на разных участках не должна быть одинаковой. Анатомические области отличаются толщиной тканей, чувствительностью и расположением сосудистых и других структур.

Гидромассаж ног

Гидромассаж ног часто выбирают при усталости после длительного стояния, ходьбы или сидения, если отсутствуют сосудистые противопоказания.

Проработка бёдер и голеней создаёт выраженное ощущение лёгкости. Особенно востребована такая процедура у людей, которые много путешествуют или весь день проводят на ногах.

Однако при известных сосудистых заболеваниях интенсивность воздействия должна определяться только после оценки противопоказаний.

Гидромассаж живота и боков

Живот и бока могут включаться в программу гидромассажа, но воздействие здесь должно быть дозированным и соответствовать состоянию пациента.

Гидромассаж не «разбивает жир» на животе. При локальных жировых отложениях используются другие методы — криолиполиз, ULFIT или комплексные программы.

Роль гидромассажа — улучшить ощущение тканей, поддержать восстановление и уменьшить отёчный компонент, если он присутствует.

Гидромассаж бёдер и ягодиц

Бёдра и ягодицы — одни из самых частых зон гидромассажа при запросах на целлюлит, отёчность и снижение тонуса кожи.

Именно здесь часто сочетаются подкожная жировая клетчатка, особенности соединительных перегородок и задержка жидкости, формирующие неровный рельеф.

При мягком отёчном компоненте гидромассаж может дать хороший визуальный эффект. При плотном фиброзном целлюлите специалист может предложить Duolith и VelaShape.

Как проходит гидромассаж в Telos Beauty

Процедура проходит в специальной гидромассажной ванне: после уточнения состояния здоровья пациент погружается в тёплую воду, а специалист последовательно работает направленной струёй по выбранным зонам.

Перед процедурой

Специалист уточняет самочувствие, хронические заболевания, состояние сосудов, наличие беременности, недавних операций, кожных воспалений и другие возможные ограничения.

Погружение в ванну

Пациент располагается в воде комфортной температуры. Несколько минут можно использовать для адаптации и расслабления.

Основной массаж

Специалист начинает работу с более мягкого воздействия и постепенно переходит к основным зонам.

Расстояние до кожи, угол подачи струи и интенсивность меняются в зависимости от участка тела и цели процедуры.

Завершение

После сеанса рекомендуется спокойно встать, не спешить и оценить самочувствие. После тёплой ванны возможна естественная расслабленность.

Сколько длится гидромассаж

Продолжительность процедуры зависит от протокола и объёма обработки; в Telos Beauty гидромассаж может занимать около 40 минут.

Более продолжительная процедура не всегда означает более выраженный эффект. Интенсивность и длительность должны соответствовать состоянию пациента.

Сколько процедур гидромассажа нужно

Количество сеансов зависит от цели: для расслабления можно прийти однократно, а при работе с отёчностью, состоянием тканей и коррекцией фигуры чаще рассматривается курс.

Не существует универсального правила «ровно 10 процедур всем».

На количество и частоту влияют:

• исходное состояние тканей;
• наличие отёчного компонента;
• уровень физической активности;
• цель курса;
• сочетание с другими процедурами;
• реакция организма на первые сеансы.

При комплексной коррекции специалист может менять последовательность процедур по мере изменения состояния тканей.

Как часто можно делать гидромассаж

Частота зависит от переносимости, интенсивности процедуры и целей курса.

Нет необходимости проводить гидромассаж каждый день только ради более быстрого результата. Ткани должны успевать восстановиться после активного механического воздействия.

Оптимальный график определяется специалистом после первых процедур.

Есть ли эффект после первого гидромассажа

После первого сеанса чаще всего ощущаются лёгкость, расслабление и уменьшение мышечного напряжения; стойкие изменения рельефа и контуров требуют курса и зависят от исходной проблемы.

Именно поэтому мы разделяем два вида результата:

• быстрый субъективный эффект — расслабление, лёгкость, ощущение менее «налитого» тела;
• курсовой эстетический эффект — постепенное изменение состояния тканей и внешнего вида кожи.

Обещать каждому пациенту определённое число сантиметров или килограммов после первого сеанса неправильно.

Гидромассаж до и после: как оценивать результат

Результат гидромассажа лучше оценивать не только по весам, а по самочувствию, окружностям тела в одинаковых условиях и состоянию тканей.

Если задача — работа с пастозностью или целлюлитом, фотографии выполняют при одинаковом освещении, положении тела и расстоянии до камеры.

Колебание веса в течение суток само по себе не показывает изменение жировой массы.

Поэтому в медицинской клинике важнее реалистично оценивать то, что может дать процедура, чем обещать «минус несколько килограммов» только благодаря массажу.

Гидромассаж и VelaShape

Гидромассаж и VelaShape выполняют разные задачи и поэтому могут использоваться в одной программе.

VelaShape сочетает механическое воздействие, вакуум, радиочастотную и инфракрасную энергию и используется прежде всего в программах коррекции рельефа и качества тканей.

Гидромассаж может применяться как более мягкий дренажный и восстановительный этап.

Гидромассаж и Duolith

При плотном фиброзном целлюлите гидромассаж может дополнять более прицельную работу ударно-волновой терапии.

Duolith использует акустические волны и имеет иной механизм воздействия.

Именно поэтому процедуры не дублируют друг друга: Duolith работает с плотными структурными изменениями, а гидромассаж помогает поддерживать общее состояние и комфорт тканей.

Гидромассаж и RSL-массаж

RSL и гидромассаж относятся к массажным аппаратным методикам, но ощущаются и работают с тканями по-разному.

RSL-массаж выполняется аппаратной манипулой на поверхности тела, а гидромассаж — направленной водой внутри ванны.

Выбор зависит от состояния тканей, чувствительности пациента и цели курса.

Гидромассаж после криолиполиза или аппаратной коррекции фигуры

Гидромассаж иногда включается в комплексные программы коррекции фигуры как восстановительный и массажный этап, но сроки должны учитывать конкретную основную процедуру.

Например, после криолиполиза, ультразвуковых или других активных воздействий нельзя автоматически назначать интенсивный гидромассаж в тот же день.

Последовательность процедур определяет специалист.

Гидромассаж для мужчин

Гидромассаж подходит и мужчинам — особенно при мышечной усталости, тренировочных нагрузках, напряжении спины и ощущении тяжести в ногах.

Процедура не является «женской антицеллюлитной услугой». Её восстановительный эффект может быть востребован независимо от пола.

В мужских программах коррекции фигуры гидромассаж также может сочетаться с другими методами, если задача связана с локальными объёмами или состоянием тканей.

Гидромассаж после перелётов и долгого сидения

После длительных поездок и сидячей работы гидромассаж часто выбирают из-за ощущения тяжести в ногах и общей скованности тела.

Но после очень длительного перелёта при появлении одностороннего отёка, боли в икре, необычной одышки или других настораживающих симптомов массаж противопоказан до медицинской оценки.

Можно ли делать гидромассаж при варикозе

Наличие варикозного расширения вен требует индивидуальной оценки: интенсивный массаж нельзя автоматически считать безопасным только потому, что он проводится водой.

Состояние поверхностных и глубоких вен бывает разным. Особенно важны стадия заболевания, наличие воспаления, трофических изменений и риск тромбоза.

При тромбофлебите и подозрении на тромбоз массажные процедуры противопоказаны.

Можно ли делать гидромассаж при беременности

Беременность относится к состояниям, при которых проведение интенсивного подводного душа-массажа требует отдельного медицинского решения и обычно не включается в стандартные программы коррекции фигуры.

Даже если женщина хорошо переносит воду и раньше регулярно посещала гидромассаж, беременность меняет нагрузку на сосудистую и сердечно-сосудистую систему.

Когда гидромассаж лучше отложить

Процедуру не проводят при остром заболевании, температуре, активном воспалительном процессе и ряде сердечно-сосудистых и сосудистых состояний.

Если человек сегодня чувствует себя значительно хуже обычного, есть слабость, температура или обострение хронического заболевания, курс лучше не продолжать автоматически.

Противопоказания к гидромассажу

Перечень противопоказаний оценивается индивидуально, поскольку подводный душ-массаж одновременно создаёт тепловую и механическую нагрузку.

К основным ограничениям могут относиться:

• острые инфекционные заболевания;
• лихорадка и повышенная температура;
• активные воспалительные процессы;
• повреждения и инфекции кожи;
• тромбоз и тромбофлебит;
• высокий риск тромбообразования;
• нестабильные сердечно-сосудистые состояния;
• неконтролируемая артериальная гипертензия;
• некоторые нарушения сердечного ритма;
• декомпенсация хронических заболеваний;
• определённые онкологические заболевания и проводимое лечение;
• состояния с повышенным риском кровотечения;
• беременность;
• другие индивидуальные ограничения.

Если у пациента есть хроническое заболевание или сомнения, специалист может попросить предварительную консультацию врача.

Какие ощущения после гидромассажа нормальны

После процедуры нормальным является ощущение расслабления и тепла; выраженная боль, головокружение или ухудшение самочувствия нормой не считаются.

Интенсивная процедура может временно вызвать чувствительность проработанных мышц.

Наличие крупных синяков не является показателем качественного массажа. Сила воздействия должна соответствовать состоянию тканей.

Нужно ли готовиться к гидромассажу

Специальной сложной подготовки не требуется, но не стоит приходить сразу после обильного приёма пищи, алкоголя или тяжёлой тренировки.

Перед первым сеансом желательно заранее сообщить специалисту о:

• сердечно-сосудистых заболеваниях;
• варикозе и других сосудистых проблемах;
• недавних операциях;
• травмах;
• беременности;
• онкологических заболеваниях;
• кожных заболеваниях;
• лекарственной терапии;
• резких изменениях давления;
• плохом самочувствии в день процедуры.

Что делать после гидромассажа

После сеанса лучше дать организму короткий период спокойного восстановления: не вскакивать сразу, выпить воды по чувству жажды и оценить самочувствие.

Специальной реабилитации после обычного гидромассажа не требуется.

Если процедура входит в комплекс с более активными методами коррекции фигуры, рекомендации определяются основной процедурой.

Почему гидромассаж проводится в медицинской клинике

Сильная водная струя и тёплая вода — физиологическая нагрузка, поэтому профессиональный гидромассаж требует не только комфортной ванны, но и понимания противопоказаний.

В Telos Beauty специалист перед процедурой оценивает состояние пациента, уточняет заболевания и переносимость, после чего выбирает интенсивность.

Медицинский подход особенно важен при:

• склонности к отёкам;
• сосудистых проблемах;
• возрастных пациентах;
• сочетании нескольких аппаратных процедур;
• восстановлении после значительного изменения веса;
• наличии хронических заболеваний.

Почему гидромассаж в Telos Beauty

Процедуру проводит специалист с медицинским образованием

Гидромассаж выполняется не как случайная SPA-услуга, а с учётом состояния пациента и противопоказаний.

Профессиональная гидромассажная ванна

Процедура проводится в специальном оборудовании, которое позволяет контролировать условия проведения массажа.

Индивидуальная интенсивность

«Чем сильнее, тем эффективнее» — неправильный принцип. Давление и характер воздействия выбираются по зоне и переносимости.

Можно подобрать комплексную программу

В Telos Beauty гидромассаж можно сочетать с массажем тела, Duolith, VelaShape, RSL, криолиполизом, ULFIT и другими методами коррекции фигуры — если для этого есть показания.

Не обещаем то, чего процедура не может

Гидромассаж не заменяет похудение, не «растворяет» жир и не лечит все стадии целлюлита. Его ценность — в другой задаче: качественном массаже тканей, восстановлении, расслаблении и грамотном включении в комплексную программу.

Мнение специалиста Telos Beauty

«Гидромассаж кажется очень простой процедурой: человек лежит в воде, а специалист работает струёй. Но на практике качество сеанса сильно зависит от техники.

На голенях, бёдрах, ягодицах, животе и спине нельзя работать одинаково. Нужно учитывать состояние сосудов, чувствительность тканей, мышечный тонус и цель пациента.

Если человек приходит после тяжёлой рабочей недели и хочет восстановиться — это один протокол. Если мы работаем с отёчным компонентом в программе коррекции фигуры — другой. Если тело чувствительное после другой аппаратной процедуры — третий.

Мне не близок подход, когда гидромассаж продают как способ “смыть жир”. Это хороший самостоятельный метод восстановления и очень полезный компонент комплексной работы с телом, но использовать его нужно по назначению.

Хорошо проведённый подводный массаж — это процедура, после которой тело чувствует себя легче, а не процедура, после которой человек весь в синяках».

Записаться на гидромассаж в Москве

Гидромассаж в Telos Beauty подойдёт тем, кто хочет совместить массаж тела, тёплую воду и глубокое расслабление в одной процедуре.

Если беспокоят тяжесть в ногах, усталость, мышечное напряжение, умеренная пастозность тканей, снижение тонуса кожи или вы проходите программу коррекции фигуры, специалист поможет определить, нужен ли гидромассаж самостоятельно или лучше сочетать его с другими методами.

Клиника Telos Beauty находится в Москве по адресу: Шмитовский проезд, 16, стр. 2.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ГИДРОМАССАЖ