Количество и толщина волос

У кого волос больше? 
Почему у одних их много, а у других в два раза меньше?
От чего это зависит?
Эти вопросы часто задают себе женщины и мужчины, которых природа не наделила роскошными локонами.

Врач-трихолог клиники Телос Бьюти проф. Масова Лариса Владимировна  отвечает на вопрос "От чего зависит количество и качество волос?".

«Наши волосы являются придатками кожи, поэтому они находятся в прямой от нее зависимости. Действует правило: чем тоньше у человека кожа, тем тоньше волосы, и наоборот. У блондинок (блондинов) самые тонкие волосы; у брюнеток (брюнетов) – толщина в несколько раз больше, а самые толстые - у шатенок (шатенов).

Количество волос на голове колеблется от 100 до 150 тысяч. У брюнетов их гораздо меньше, чем у блондинов, и замыкают этот ряд рыжеволосые. В среднем на одном квадратном сантиметре волосяного покрова находится от 18 до 320 волос. До сих пор специалисты не пришли к единому мнению о том, что считать нормой из-за слишком большого разброса индивидуальных особенностей.

Самые густые волосы у детей до пубертатного возраста (до 12-14 лет). Во время полового созревания согласно среднестатистическим данным их общее количество снижается на 10-15%. Плотность волос зависит от пола, возраста и других параметров, а скорость их роста норме составляет приблизительно 0,3 - 0,35 мм в сутки. В нормальных условиях у взрослого человека может выпадать до 150 волос в сутки.

Еще не так давно эта цифра не превышала 100. Но сегодня этот средний показатель вырос, во многом «благодаря» образу жизни современного человека: стрессам, повышенным нагрузкам, сложной экологической обстановке.

Основная масса волос выпадает после мытья при расчесывании. Причем чем реже моется голова, тем их потеря после мытья больше.

Однако, важно не только, сколько волос выпадает, но и то, как они восстанавливаются. Даже если количество выпадающих волос в норме, но нарушена функция восстановления, они могут прогрессирующе редеть.

Поэтому, если Вы видите уменьшение общего объема волос, не стоит терять время. Лучше как можно скорее обратиться к опытному врачу-трихологу для выявления причин возникновения данной проблемы и проведения адекватной лечебно-профилактической терапии. Ведь чем раньше Вы начнете спасать свои волосы, тем быстрее и эффективнее будет Ваше лечение».
Анатомия объема: Все о количестве и толщине волос с точки зрения трихологии
Волосы — это не только эстетический атрибут, но и сложная биологическая система, состояние которой напрямую отражает внутренний ресурс организма. Когда клиент обращается с запросом на «густоту и плотность», профессионалу важно разделять два фундаментальных понятия: количество (число активных фолликулов) и толщину (диаметр стержня волоса).
В этом материале мы разберем физиологические нормы, причины деградации этих параметров и современные способы влияния на архитектуру волоса.
Часть I: Генетический код густоты
Количество волос на голове закладывается в период второго триместра внутриутробного развития. К моменту рождения у человека сформировано около 5 миллионов фолликулов, из которых лишь 100–150 тысяч находятся на волосистой части головы (скальпе).
Распределение по фототипам
Интересен факт биологической компенсации. Природа балансирует между количеством и качеством:
 * Натуральный блонд: Обладает самым большим количеством волос (до 150 000), однако их стержень наиболее тонкий и хрупкий.
 * Темные оттенки (брюнеты, шатены): Имеют среднюю плотность (около 100–110 000 фолликулов), но за счет более высокого содержания пигмента и плотности кутикулы волосы выглядят объемнее.
 * Рыжий пигмент (феомеланин): Генетически обуславливает самое низкое количество волос (около 80–90 000), но они являются самыми толстыми и резистентными к внешним воздействиям.
Плотность волос на квадратный сантиметр
В норме на 1 см^2 кожи головы взрослого человека приходится от 200 до 300 волос. С возрастом этот показатель физиологически снижается. Если плотность падает ниже 150–100 на см^2, речь идет о клиническом поредении, требующем трихоскопического исследования.
Часть II: Морфология и толщина волоса
Толщина (диаметр) волоса — параметр еще более вариативный, чем их количество. Диаметр измеряется в микронах (мкм).
Классификация стержней:
 * Тонкие волосы (Languo-подобные и пушковые): менее 50 мкм. Они часто лишены центрального мозгового вещества (медуллы), что делает их мягкими, но неспособными держать форму и объем.
 * Средние волосы: 50–70 мкм. Золотой стандарт трихологии.
 * Толстые (стекловидные): более 70 мкм. Имеют многослойную кутикулу и развитый кортекс.
От чего зависит толщина?
Главным «дирижером» толщины является размер волосяного сосочка (dermal papilla). Чем он крупнее и чем интенсивнее идет деление клеток в матриксе, тем толще будет волос на выходе.
Часть III: Почему «хвост становится тоньше»? Процесс миниатюризации
Часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда общее количество волос не меняется, но визуальный объем тает. Этот процесс называется миниатюризацией волосяных фолликулов.
Основные причины истончения:
 * Андрогенетический фактор: Под воздействием дигидротестостерона (ДГТ) фаза роста (анаген) сокращается. С каждым новым циклом фолликул сжимается, производя все более тонкий и бесцветный волос, пока тот не превращается в пушок.
 * Дефицитарные состояния: Волос — это белковая структура. При нехватке ферритина (железа), цинка, селена и аминокислот (L-лизин, L-метионин) организм начинает экономить на «строительном материале», выдавая более тонкий стержень.
 * Окислительный стресс: Свободные радикалы повреждают клетки матрикса, что приводит к преждевременному старению волоса и потере его плотности.
Часть IV: Возможности коррекции и профессиональный уход
Можем ли мы изменить то, что дано природой? Физически увеличить количество фолликулов невозможно (кроме метода пересадки), но мы можем работать в двух направлениях: терапия роста и косметическое уплотнение.
Терапевтический подход (In-depth)
Для стимуляции густоты необходимо перевести фолликулы из фазы покоя (телоген) в фазу активного роста.
 * Микроциркуляция: Использование пептидов-миметиков, экстракта плаценты или никотиновой кислоты расширяет капиллярную сеть, питающую луковицу.
 * Мезотерапия и PRP-терапия: Прямая доставка «коктейля» из витаминов и факторов роста к волосяному сосочку позволяет увеличить диаметр растущего волоса на 10–15%.
Эстетический подход (Out-shell)
Если генетически волос тонкий, современная космецевтика предлагает технологии «наполнения»:
 * Гидролизованные протеины (пшеницы, риса, шелка): Обладают малым молекулярным весом, способны проникать под чешуйки кутикулы и заполнять пустоты в кортексе, временно увеличивая плотность.
 * Полимеры и пантенол: Создают на поверхности волоса дышащую пленку. Это добавляет каждому волосу 2–3 мкм в диаметре, что в масштабе всей головы дает заметный прирост объема.
 * Липидное восполнение: Тонким волосам часто не хватает эластичности. Использование масок с церамидами предотвращает ломкость, сохраняя ту густоту, которая уже есть.
Часть V: Рекомендации по сохранению густоты
Для поддержания профессионального результата клиенту необходим домашний протокол:
 * Глубокое очищение: Регулярное использование пилингов (раз в 1–2 недели) удаляет ороговевшие клетки и излишки себума, которые могут «душить» устье фолликула и препятствовать росту здорового волоса.
 * Температурный режим: Тонкие волосы критически чувствительны к перегреву. Воздействие температур выше 180°C приводит к денатурации белка, после чего волос необратимо истончается и обламывается.
 * Массаж скальпа: Простая, но эффективная привычка для поддержания трофики тканей.
Заключение
Работа с густотой и толщиной волос — это всегда игра вдолгую. Не существует магического средства, способного за неделю удвоить количество волос. Однако комбинация грамотной диагностики, восполнения внутренних дефицитов и правильно подобранного слоистого ухода способна раскрыть природный потенциал на 100%. Помните: здоровый блеск и плотность возможны при любом генетическом типе, если уход выстроен системно и профессионально.