ОБЩИЙ МАССАЖ ТЕЛА

Показания

• Боли в спине, пояснице, шее
• Нарушения осанки
• Головные боли, вызванные мышечными зажимами и защемлением нерва
• Остеохондроз
• Хронические артриты, артрозы
• Последствия травм, инсультов, хирургических операций
• Невралгии и невриты
• Радикулит
• Параличи и парезы
• Протрузии, грыжи позвоночника
• Нарушение перистальтики желудочно-кишечного тракта
• Бессонница
• Синдром хронической усталости

Всем здоровым людям общий массаж тела рекомендован для профилактики различных заболеваний, улучшения общего самочувствия. Общий массаж — это массаж всего тела, который включает массаж шейно-воротниковой зоны, спины, живота, рук и ног. Это полностью ручной массаж, во время которого идет проработка каждой части тела занимает в среднем одинаковый промежуток времени, без упора на конкретную зону.

Массаж помогает облегчить состояние при травмах опорно-двигательного аппарата, снять напряжение при заболеваниях органов ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы. Общий массаж направлен на расслабление мышц и снятие психо-эмоционального напряжения.

Рекомендуем проводить сеансы общего массажа за 30 минут до приема пищи или спустя 1,5 часа после еды. После массажа в течение 15-20 минут следует пребывать в состоянии покоя, мы нальем Вам травяной чай или отвар.

Какой результат от общего массажа

Общий массаж рекомендован всем возрастным группам.

• способствует расслаблению спазмированных мышц
• облегчает боль после травм, операций, тяжелых физических нагрузок
• ускоряет восстановление мышц
• способствует выравниванию осанки
• регулирует кровообращение и лимфоотток
• нормализует артериальное давление
• улучшает работу нервной системы
• укрепляет иммунитет
• коррекция фигуры и лечение целлюлита
• снятие стресса, умственной и физической усталости

После процедуры Вы по настоящему почувствуете прилив сил, легкость и значительный подъем настроения!

ЗАПИСАТЬСЯ И ПОЛУЧИТЬ ВЫГОДУ 

Методики общего массажа тела

Что отличает общий массаж? Это интенсивное воздействие на мышечную систему при помощи сокращения и расслабления мышц. Массажист движениями воздействует на всю кожу, внутренние органы, кровоток, лимфоток, сосуды.

Во время сеанса специалист в определенной последовательности разминает спину, шею, руки и ноги, делая упор на зоны сильного мышечного напряжения или спазма. Классическая техника массажа состоит из основных этапов, чередующиеся по очереди:

• Поглаживание — движения по направлению лимфотока с различной силой воздействия, не сдвигая складки кожи. Начинается сеанс с быстрых движений и довольно поверхностных для приведения мышечных волокон в тонус, добиваясь в результате глубокого расслабления тканей.
• Растирание — кожа довольно энергично (без боли и дискомфорта) растягивается в различных направлениях. Движения на этом этапе различные: прямые, круговые, спиральные, пилящие и тд.
• Разминание — основной массажный этап, во время которого идет проработка глубоких мышц. Давление и время воздействия подбирается индивидуально, учитывая возраст, вес и состояния мышц.
• Вибрация — завершает этап с ритмичными колебательными движениями (потряхивания, сотрясения, встряхивания), в этот момент чередуется сила и скорость вибрации, в процессе данной методики оказывается воздействие на поверхностные и на глубокие мягкие ткани тела.
• Длительность курса общего массажа обычно 8-10 сеансов, с регулярностью через 2 дня.

Как проводят общий массаж тела?

• Вы ложитесь на живот, вначале прорабатываются область спины, переходя на зоны предплечий и шеи. В зоне поясницы, ягодиц, задней поверхности бедер применяются выдавливающие движения особенно в местах скопления локального жира.
• Затем происходит проработка задней части нижних конечностей и стопы.
• Вы переворачиваетесь на спину для проработки пальцев ног, голеней, бедер, живота.
• Верхние конечности прорабатываются в последнюю очередь. 
• Общий массаж проводится с нанесением специального массажного масла, разминания мышц, применения различных техник и приемов массажа для расслабления и оздоровления.

Специалисты клиники Телос Бьюти имеют медицинское образование, поэтому мы гарантируем качество и безопасность проведения любого вида массажа. Наши специалисты применяют различные виды массажа, совмещая ручные методики и аппаратный массаж для получения быстрого и стойкого эффекта.

Цена на общий массаж в Москве 

ЗВЕЗДНЫЕ ГОСТИ

Нонна Гришаева

Заслуженная артистка РФ, актриса театра, кино и телевидения, телеведущая и певица

Ирина Клявер

Жена известного певца Дениса Клявера

Награда Glamour

Юлия Барановская

Российская радио- и телеведущая

Антон Привольнов

Российский телеведущий, актер, ведущий программ "Контрольная закупка" и "Доброе утро"

Хакамада Ирина

Экономист, политический и государственный деятель, журналист, публицист, писательница, теле- и радиоведущая. Депутат Государственной думы

Группа Reflex

Российская поп-группа

Игорь Семшов

Российский футболист, тренер, заслуженный мастер спорта

Александр Мостовой

Считается одним из лучших футболистов в истории сборной России

Анастасия Задорожная

Российская актриса кино, театра и телевидения, телеведущая и фотомодель

Оскар Кучера

Российский актер и телеведущий

Надежда Ангарская

Российская актриса и певица, телеведущая. Участница шоу «Comedy Woman»

Оксана Робски

Российская писательница и сценарист

Катя Лель

Российская певица и автор песен, исполнительница популярных песен

Слава

Российская певица, телеведущая, киноактриса, автор песен, лауреат нескольких музыкальных ежегодных премий «Песня года»

Мария Миронова

Советская и российская актриса театра, кино и дубляжа, продюсер, народная артистка Российской Федерации

Елена Ищеева

Российская теле- и радиоведущая, журналистка

Дарья Гаузер

Известный российский модельер, дизайнер одежды

Ольга Филиппова

Российская актриса театра и кино

Любовь Толкалина

Российская актриса театра и кино

После сеанса общего массажа Вы находитесь в расслаблении, происходит снятие напряжения. Заметно улучшается психо-эмоциональное состояние, покидает усталость, затихает тревожность. Повышая кровообращение, нормализуется обмен веществ, улучшается кровоснабжение тканей. Клетки обогащаются кислородом и питательными веществами.

Если вы страдали болевым синдромом, то после сеанса общего массажа происходит уменьшение неприятных ощущений. Уходит отечность, запускается регенерация тканей и повышается тонус мышц.

Противопоказания

• повышенная температура
• инфаркт миокарда
• аневризм аорты, ишемия и другие тяжелых сердечно-сосудистые патологии
• гипертония
• сахарный диабет в стадии декомпенсации
• варикоз 3-4 степени
• тромбы, трофические язвы
• обострение кожных заболеваний
• онкология
• активная форма туберкулеза
• психические расстройства